La exfoliación de la piel consiste en remover las células muerta de la epidermis y desintoxicar la piel de las impurezas que esta pueda tener, incluso es indicado cuando has sentido con resto de piel escamada seca.
Ayuda a la regeneración de la epidermis y favorece a la penetracion de los productos que se van a utilizar después. Es simplemente una limpieza profunda.
Quiero compartir contigo, una recetas para que puedas hacerla tu mism@, desde casa.
Que necesitamos:
- 1 taza Aceite vegetal, a elección (coco, oliva, aguacate, almendras), preferible ecológico.
- 4 cucharadas de azúcar moreno.
Como lo vamos preparar:
- Puedes verter una taza del aceite, sobre el azúcar, cubrirás todo el azúcar (haciendo que quede una mezcla humeda pero no liquida, estilo sopa).
- Mezcla bien, y aplica la preparación en la zona del cuerpo deseada. Aplica mediante masajes circulares, en dirección hacia el corazón (para estimular la circulación sanguínea). Retira con agua tibia, o si te gusta el agua fría.
Otra receta:
- 100gr. Almendras trituradas.
- Aceite vegetal, a elección (coco, oliva, aguacate, almendras), preferible ecológico.
- Dos cucharadas miel.
Como lo vamos preparar:
- Si las almendras, no están trituradas, puedes hacerlas con un mortero, o una maquina picadora.
- Dos cucharadas de miel.
- Una taza de aceite vegetal.
- Mezcla todo bien, aplica sobre la zona del cuerpo que quieras.
- Retirar con agua tibia o fría, según tu gusto.
Y para los que vivimos cerca del mar o la playa, puedes ir a la orilla y hacerte masaje con la arena del mar, y beneficiarte de las propiedades del mar.
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